兔子训诫你好：

就在这个月（11月）3日下昼，我开摩托车赶本领，拐弯时际遇路口的费劲石柱，左脚内脚踝撞到摩托车的护杠上了，那时一阵剧痛。

因为赶本领也没立即稽查，到遐想地后看了一下，发现撞到的所在有刺破皮但没出血，即是很痛。我也没管，连气儿从楼梯爬上五楼，又接着下来。随后还陪我妈去病院复查，作念各项检查，步碾儿时有痛感，但也可以走。

没念念到晚饭后脚踝越来越痛，并运行肿，我用姆妈说的偏方外敷，即 4、5粒小葱头拍烂加一些白胡椒粉，和热的白米饭拌均匀后，用医用无纺胶布贴敷。

我是9点半敷上的，10点半足下全身运行痒，一挠就一个丘，居然过敏了！我立马把敷的东西撕了用温水洗干净，脚踝处更痛了，一阵阵抽着的痛。

早上7点起来，脚踩到地板上还是痛得很难步碾儿了。辛苦回念念，或者往常看过用生栀子打粉外敷，调整脚肿的医案。

刚好家隔邻就有间药店，他们有现成的栀子、桃仁粉（咱们农村频繁小一又友惊到了用来敷脚心的），我就用3元钱买了一份。

8：25分，我用醋和了半份敷在红肿处，用医用无纺胶布裹好，然后就一瘸一拐地上班去了。

到了公司一通勤苦，9点半足下上卫生间的时候，倏得发现痛苦还是好了许多。之后痛疼渐减，到了放工回到家，我仅仅凹凸楼梯有点遏制了。

晚上洗浴后，我又用醋把剩下的半份栀子、桃仁粉和好敷上，第二天早上起床，我下地步碾儿居然透澈莫得感到痛疼了，确实好惊喜！上楼梯也比昨日快了，即是下楼梯照旧有极少点痛。

中医确实好神奇啊，幸好我方治服中医，也可爱中医，3元钱就惩办了大问题。

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中医外治法照实很神奇，用对了效劳异常快！

文中，作家骑车撞到了脚踝，病机即是淤血遏制经络，是以导致红肿、痛苦。

此时调整以活血化瘀为主，因为有炎症（热症），是以辅以清热。

运行她用了温热辛散的葱头、胡椒粉进行外敷，适值治反了，是以越用越痛，病情更甚。

栀子苦寒，有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒的功效。用于热病心烦，黄疸尿赤，血淋涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡；外治扭挫伤痛。

桃仁苦平，有活血祛瘀，润肠通便的功效。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损害，肠燥便秘。

巧了不是，二者合用，妥妥即是为作家准备的。

是以本日用了就灵验率，2次用完，基本好了。

这个小方子真可以，值得储藏。以后再有个外伤啥的，就不怕啦！效劳不比云南白药差啊。

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